Byl jsem fotografem tak dlouho, jak si pamatuji. Jako vizuální člověk mě vzrušuje, když vidím krásné světlo a rád zkoumám svět pomocí svého fotoaparátu a vytvářím zajímavé obrázky z tohoto obrovského a velkolepého světa.
Mám podezření, že jste stejní.
Na fotografování je něco, co je tak obohacující pro náš život. Užší propojení s okolím a ukázání toho, jak pozorovat svět hlubokým a smysluplným způsobem.
A přesto je tak snadné být odtržen od věcí, které rádi děláme a které jsou v našich myslích s největší pravděpodobností uvedeny jako „nepodstatné“.
Naše průzkumy s našimi fotoaparáty nejsou naší prací, ani se nestaráme o naše děti nebo neupravujeme naše domy.
Jako otec dvou malých dětí a podnikající více než na plný úvazek ve fotografickém průmyslu se může cítit téměř dekadentní strávit odpoledne sám tím, že se potuluji, zkoumám a fotím. Koneckonců, vždy je třeba udělat ještě důležitější věci, že?
Ale bráním tomu, že fotografování je ve skutečnosti pro náš život zásadní. K tomu jsme povoláni.
Dělat něco, ať už je to čímkoli, pro co jste vášniví, je to, čím jsme jistě živí?
Jak se tedy díky našemu rušnému životu staneme kreativnějšími?
Zde je 7 snadných způsobů, jak být každý den kreativnější
1. V každém okamžiku můžeme vylepšit naši schopnost vidět svět kolem nás
Fotografování není jen o focení - jde o pořizování všech zážitků, které denně máme, a jejich proměnu ve vyjádření toho, jak o světě přemýšlíme a cítíme.
Jako fotografové chceme sledovat svět při pohledu na okamžiky života. I když je to jen na ten jediný okamžik. Koneckonců, pokud nevidíme okamžiky svého života, dalo by se říci, že nevidíme své životy vůbec.
Když se brzy ráno probudíme a uvidíme světlo dychtivě proudit do našeho pokoje, mezi všemi malými mezerami mezi závěsy a zdí, zastavíme se a díváme se. Věnujeme pozornost, ne vždy uhánět.
A když jedete domů pozdě z práce. Noc je tak temná, tak obklopující, jak se klikatíme městem, každou chvíli se objevují záblesky světla a aktivity, kolem světel, řad obchodů nebo venkovních restaurací.
Kromě toho je to jen meditativní tma, s malými světlicemi měkkého světla podél silnice. Tma nás zavírá do našeho auta.
Nedovolujeme, aby naše mysl vyběhla do myšlenek dne. Věnujeme pozornost. Při pohledu na temnotu to cítíme. Všimli jsme si.
To jsou všechny pocity v našem každodenním životě, kterým můžeme věnovat pozornost. To vše napomáhá umění vidět, nebo jak by se to dalo nazvat, umění věnovat pozornost našemu prostředí.
Zní to velmi divně, ale pokud si vědomě nekultivujete přítomnost - nebo jste v tom přirozeně dobří -, pak je pravděpodobné, že většinu dne strávíte úplně ztraceni v zaneprázdněnosti.
Na tom není nic špatného. Chcete-li však vytvořit něco, co potřebujete k vyčlenění času a prostoru.
Nečekejte, až budete mít čas. Protože buď to nepřijde - vždy je třeba udělat více věcí - nebo až budete mít čas, tlak na okamžité vytvoření bude příliš velký.
Věnujte čas každý den rozvíjení praxe, jak být přítomen, dívat se kolem sebe, vidět, co tam opravdu je. Když pak skutečně vezmete kameru, bude snazší kultivovat ve vás náladu kreativního, uvolněného a současného stavu toku.
2. Odmítněte perfekcionismus
"Perfekcionismus je hlasem utlačovatele, nepřítele lidu." Udrží vás ve stísněném a šíleném stavu po celý život. “ Anne Lamott
Jednou z hlavních překážek kreativity je nejvíce zákeřná, bolestivá a stresující emoce - perfekcionismus.
Říkám tomu emoce, protože nás obklopuje a paralyzuje, když začínáme s projektem. Je velmi těžké vstát, překonat perfekcionismus a vyjít ze dveří.
Pro mě může mít perfekcionismus mnoho podob, které se zdají logické, dokud vědomě neprorazím díru v chatrném argumentu. Bývalo to tak, že jsem byl posedlý novým vybavením. Nemohl jsem zahájit projekt, dokud jsem neměl nový fotoaparát nebo objektiv nebo pomoc asistenta.
Pak jsem si uvědomil, že to je nejvyšší v otálení. Buď jsem projekt provedl se sadou, kterou jsem měl, nebo pokud to nefungovalo, našel jsem jiný projekt. Nevadí mi koupit novou soupravu, ve skutečnosti ji miluji. Nikdy si však nekupuji novou soupravu, protože už jsem v záchvatu perfekcionismu.
Nyní ke mně perfekcionismus často přichází v podobě: O tomto místě, které chci fotografovat, nemám nic jedinečného. To už tolikrát předtím vyfotografovali lepší fotografové. Co mohu říci, že je to nové?
Když dostávám e-maily od svých studentů, často říkají: Nevím dost o svém fotoaparátu / kompozici / technice, abych mohl pořizovat dobré fotografie!
I s velmi zkušenými amatéry vidím lidi, kteří nevěří ve své dovednosti a schopnosti v fotografování. Chtějí jen trochu víc rady nebo zpětné vazby. Když opravdu, prostě potřebují fotografujte dál.
Jako lidé se zdá, že máme vrozenou schopnost nerozpoznávat, co děláme dobře, a místo toho zaměřujeme pozornost na negativní aspekty našich dovedností.
Soustředění na negativní vás nedostane příliš daleko. Stejně jako spisovatelka Anne Lamottová ve výše uvedeném citátu vás bude celý život utlačovat.
Je čas odhodit okovy všeho, čím nejste, a místo toho se pokusit žít s myšlenkami nedokonalosti.
Pokud se nesnažíme být dokonalí, můžeme jen začít a nebát se toho, že jsme úžasní.
Můžeme jít ven a pobavit se s naší fotografií. Nebudeme se bát, jestli jsou naše záběry skvělé - budeme jen trénovat, střílet a dobře se bavit.
Nová mantra zde přijímá nedokonalost. Oslavte to dokonce. Všichni jsme na cestě, všichni se vyvíjíme a nikdy nedosáhneme úplné dokonalosti. Neexistuje.
Odpojte se od myšlenky dokonalosti a udělejte to, co říká každý hlavní umělec, podnikatel a každý, kdo vytváří něco pro život: prostě jděte tvořit.
3. Snižte svá očekávání
Přemýšlejte o péči o svou fotografii, protože je třeba ji pečovat. Přemýšlejte o své kreativitě jako o cestě, na které budete vytrvalí a propletete ji do svého života tak dlouho, dokud vás to zaujme.
A pokud jste jako já, je to pravděpodobně celý váš život.
Nyní pořizujeme tolik fotografií digitálním, že si myslím, že naše očekávání od počtu fantastických fotografií, které bychom měli pořizovat, jsou mnohem vyšší, než kdybychom točili film.
Když řekl Ansel Adams„Dvanáct významných fotografií za jeden rok je dobrá plodina“ mluvil zjevně v době filmu, kdy jsme byli s našimi záběry mnohem opatrnější. Ujistěte se, že jsme je zbytečně neztráceli.
Myšlenka očekávat malý počet vynikajících snímků je realistická i uvolňující.
Po natáčení trávím spoustu času úpravami stovek a někdy i tisíců fotografií. Abych se ujistil, že dostanu těch pár, které jsou moje, velmi nejlepší.
Když snížíte očekávání ohledně počtu střel by měl to znamená, že můžete experimentovat a dělat věci, které byste normálně nedělali, protože konečný výsledek není znám.
Můžete pronásledovat to podivné světlo a zjistit, co s ním váš fotoaparát dělá. Můžete vyzkoušet spoustu různých předmětů a fotografovat lidi / věci / místa, která vás naprosto fascinují - aniž byste přemýšleli jen o výsledcích.
To znamená, že můžete praxe zdokonalování vaší techniky. Pamatujte, že když zdokonalujete svou techniku - například začínáte střílet ručně, je životně důležité neustále cvičit.
Cvičení vyžaduje čas. Praxe je o tom, že uděláte chyby a chybíte výstřely. Čím víc to ale uděláte, tím lépe porozumíte svému fotoaparátu.
4. Využijte sílu ticha
Všichni víme, že technologie ničí naše životy, že? No, úplně nesouhlasím. Technologie přinesla do mého života neuvěřitelné věci. Umožnilo to mé ženě a mě stát se digitálními nomády. Díky němu je fotografie skutečně přístupná - pro začátek fotografování již nepotřebujete fotoaparát v hodnotě 3000 $.
Jako všechno zábavné a pohlcující. Klíčem je však umírněnost. Když kontrolujeme naše e-maily 134krát denně (statistika, kterou jsem četl nedávno), místo abychom si užívali krásný východ slunce, skvělý koncert nebo krásný okamžik s naším dítětem, spěcháme, abychom jej zachytili, místo abychom byli v daném okamžiku. V takovém případě se technologie v našich životech vymkla kontrole.
Nevýhodou tolika technologických aktivit je to, že se začnete ztrácet v neustálé stimulaci světa. Jste tak zaneprázdněni přemýšlením a odpovědí na tento svět, že svému mozku nezanecháte žádný prostor… vytvořit něco nového.
Budete pokračovat se stejnými návyky, stejnými myšlenkami a rutinami, pokud si ve svém životě vědomě nevytvoříte prostor.
Soustředění se na to, abyste do svého života vložili více ticha, je krásný způsob, jak vnést nové nápady. Pomáhá také „vyčistit nepořádek“ od nadměrných myšlenek ve vaší mysli. Trochu to očistí vaše myšlení, takže můžete odvrátit pozornost od dělání k tvorbě.
Mých studentů se občas zeptám, kdy naposledy poslouchali ticho a byli úplně pohlceni.
A když říkám vstřebaný, mám na mysli úplné vědomí a přítomnost ticha. Nemysleli na to, co dělají na večeři, na svého otravného kolegy z práce nebo kolik peněz minulé noci utratili.
Nejde tedy jen o obklopení tichem - je to také aktivní pohlcování. Poslouchejte to a pociťte, jak nepřítomnost hluku ovlivňuje vaše tělo.
Pořizování fotografií je pro mě naprostým smyslovým zážitkem. Není to jen o tom, co vidím, protože všechny mé smysly jsou zvýšené. Vstup do ticha je způsob, jak se více spojit s mými smysly.
Je to jiný způsob, jakým ticho stimuluje vaše smysly, například pocit melancholie na prázdné ulici v šedém zimním dni. Nebo uklidňující nostalgie jasného, chladného podzimního večera, ve vzduchu se vznášela vůně dřevěného kouře.
Nebo opojná krása jarního rána plná bohatého parfému květin a pocitu spalujícího a bohatého slunce na pokožce.
Vím, že je těžké odvést vaši mysl od jejího zaneprázdněného myšlení a práce. Pochopil jsem, že být člověkem znamená, že se v naší mysli nekonečně objevují myšlenky, které nám berou naši pozornost a energii.
Když se to stane a uvědomíte si, že se to děje, jemně vraťte svou pozornost zpět k okamžiku. Zápasí nad ovládáním myšlenek a přivede vaši mysl zpět k tomu, co je před vámi. Rád si říkám - O tom později přemýšlím.
Tímto způsobem můžete skutečně ocenit život, který v tuto chvíli máte, a budete rozvíjet vidění a povědomí ve vaší fotografii, bez ohledu na to, kde jste. Ať už jste na cestě do práce, na hřiště s vašimi dětmi nebo dokonce nakupujete.
Toto povědomí je silným katalyzátorem vaší kreativity a zjistíte, že stále častěji sáhnete po svém fotoaparátu, protože jste se naučili naslouchat tichu a spojit se se světem kolem vás.
5. Strach
Strach určitě patří do kategorie věcí, které brzdí kreativitu v našich životech. Pokud se ale naučíte pracovat se strachem, budete se při tvorbě a fotografování automaticky cítit více inspirovaní a sebejistí.
U fotografů na mých workshopech vidím dva hlavní obavy.
Za prvé, strach z fotografování jejich předmětu. To se hodně týká pouliční fotografie. Velmi si přejete vyfotografovat toho magneticky vypadajícího cizince nebo tu zvláštní událost, která se odehrává před vašima očima, ale vás se zmocňuje strach.
Víte, že chcete zvednout fotoaparát, chcete se přiblížit k fotografovanému předmětu, ale něco vás zastaví. Nakonec odejdete bez výstřelu a budete na sebe naštvaní.
Druhým typem odezvy na strach, který vidím na svých studentech, je hluboké sebevědomí o příliš dlouhé střelbě před cizími lidmi.
Přemýšlejte o tomto scénáři. Procházíte rušnou městskou ulicí v deštivý den, kdy najednou prorazí paprsek zlatého slunce mezi šedými mraky a vytvoří kolem vás úžasné odrazy a vzory.
Je to okouzlující! Chcete natočit vše, co toto krásné světlo odráží. Začnete střílet, ale po několika minutách vás zasáhne vlna vědomí.
Všude jsou lidé. Lidé nakupují, přicházejí z práce, turisté chatují, děti běží. A tady se krčíte na zemi a fotografujete kaluže!
Všiml jsem si, že když zasáhne tato vlna sebeuvědomění, většina lidí přestane střílet a jít dál, protože mi připadá divné dělat něco, co nikdo jiný není.
Nyní je v těchto situacích strach normální. Myslím, že většina fotografů zažívá v určitých situacích strach. Víme, že naše těla produkují chemickou reakci na nové situace, což nás může přimět k útěku.
Místo toho musíme prozkoumat, jak tuto situaci řešit, aby nás strach nepřemohl. Jak tedy mohu rozptýlit svůj strach a získat ty skvělé záběry?
Nejprve přijměte, že jako mraky, strach přichází a odchází. Nikdy nebudete žít život, kde strach zmizí. Jinak bys nebyl člověk.
I když jste velmi zkušený fotograf, vždy se objeví chvíle, kdy vás bude pronásledovat strach.
Zadruhé - povolte to! To by se mohlo zdát neintuitivní, ale zjistil jsem, že když se pokusím utéct strachu, potlačit ho nebo ignorovat, začne se zvětšovat a zvětšovat, až budu téměř ochromen hrůzou.
Takže strach připouštím. Já jen říkám - Dobře, tady je nějaký strach. Vítejte. Dobře, neříkám vítán. Nejsem ten zen. Ale chápete, co tím myslím? Nebojuji s tím.
Pokračujte ve fotografování - a nechte strach být na místě. Nakonec jako mrak na obloze odejde. Strach vždy odejde! Možná to bude trvat několik sekund nebo pár minut. Možná déle.
Čím více dovolíte strachu, aby se tam objevil, tím rychleji se zdá, že se vypařuje.
Dobrou věcí je pochopit, že čím více si procvičujete být v takových situacích jako fotografové, tím více si na tyto reakce strachu zvyknete. Nepřemohou vás a nezastaví vás ve střelbě.
Pokud velmi trpíte strachem, doporučuji vám procvičit si pohodlí s fotoaparátem, abyste se mohli soustředit na skutečnou fotografii!
6. Přestaňte konzumovat a začněte vyrábět
Nevím proč, ale den strávený tvorbou je den, který mi připadá mnohem uspokojivější než den strávený konzumací.
Když přemýšlím o konzumaci, nejde jen o nákup věcí - je to nekonečný proud sociálních médií, kontrola Facebooku, novinky 24/7 a nekonečné diskuse o politice dneška.
Když jen konzumujeme, určitě nic neděláme.
Přestat bezmyšlenkovitě konzumovat bylo pro mě důležitým poznatkem v mém životě. Místo toho si říkám - co mohu dnes dosáhnout?
7. Začněte
S něčím tak příjemným a uspokojujícím, jako je fotografování, byste nikdy neměli být ve stavu Měl bych fotografovat!
Nechcete vytvořit situaci, kdy je fotografie jednou z mnoha věcí, které byste měli dělat - třeba chodit do posilovny nebo jíst méně cukrovinek svých dětí.
A přesto někdy musíme tlačit, abychom nás dostali ze dveří. Všichni jsme odpovědné lidské bytosti a všichni udržujeme točení různých talířů. Takže oddechový čas může vyvolat vinu.
Ale přemýšlejte o tom: každý den našeho života je den, který už nikdy nezažijeme. A v každém dni našeho života dostáváme na výběr, jak trávit čas. Děláme věci, které musíme udělat, ale pak se utkáme v čase, abychom dělali věci, pro které jsme vášniví.
Pokud to neuděláme hned, tak kdy?
Čas věnovaný kultivaci naší fotografické praxe také vyplácí dividendy napříč našimi životy. Skvělým vedlejším produktem silné fotografické praxe je to, že jsme více přítomni, když jsme v jiných sférách našeho života, jsme více zapojeni a vzrušeni v životě kvůli našim inspirativním fotografickým praktikám.
Musím říct, že jsem mnohem zajímavější, inspirovanější a šťastnější člověk, když jsem si udělal čas na svou osobní fotografii. A v tom mají všichni v mém životě prospěch!
Opravdu doufám, že se vám líbily ty nápady, jak být každý den kreativnější. Jsou to nápady, pro které se cítím vášnivě a doufám, že i vy. Rád bych věděl, jestli vám tyto nápady pomohly, proto mi dejte vědět do pole pro komentář níže.