Mnoho lidí bojuje s různými prvky učení fotografie. Zvládnutí technických aspektů fotoaparátu, kromě uplatnění všech kreativních a technických konceptů, z něj může pro mnohé udělat skličující výkon. Nyní, kdy je digitální fotografie normou pro většinu fotografů, je zde také další prvek učení se postprocesingu, pokud se skutečně stanete úspěšným fotografickým umělcem.
Učení fotografie a stárnutí
Když si škrábáte hlavu a snažíte se dát dohromady všechny kousky, možná jste si neuvědomili, že cvičíte mnoho aspektů svého mozku. Studie zjistily, že digitální fotografie udržuje váš mozek ostrý a mysl v dobré kondici.
Sledoval jsem, jak jeden z členů mé rodiny sleduje digitální fotografii až do svých 90. let. Vždycky jsem si myslel, že na této aktivitě a tvůrčím procesu bylo něco, co ho udržovalo aktivní a na správné cestě. Ale nikdy jsem do toho moc nepřemýšlel, dokud jsem si nepřečetl tuto studii z University of Texas o digitální fotografii a stárnutí.
Studie ukazuje …
Během studie University of Texas bylo po dobu 10 týdnů studováno šest skupin jednotlivců ve věku 60-90 let. Každá skupina byla zapojena do specifické aktivity po dobu 15 hodin týdně. Mezi hlavní sledované aktivity patřila digitální fotografie, digitální prošívání a různé aktivity, jako jsou hrací karty a společenský život. Pouze skupiny provádějící quiltování a fotografování zlepšily své paměťové schopnosti, když byly konfrontovány s těmito nepřetržitými a dlouhodobými mentálními výzvami.
Výsledky studie University of Texas ukázaly, že digitální fotografie je nejlepší aktivitou pro stárnoucí populační ročníky se zájmem o zachování jejich kognitivního zdraví a rozvoje.
Výhody učení digitální fotografie
Jaké byly výhody? Nejvýznamnější zlepšení bylo zjištěno v používání slov a frází i v rozpoznávání konceptuálních a vizuálních obrazů. Důvodem, proč se digitální fotografie v této kognitivní studii objevila tak vysoko, je to, že k úspěchu využívá mnoho částí mozku.
Ovlivňuje kreativní a technické stránky vašeho mozku jak při natáčení, tak i při následném zpracování. Také používá paměť, aby všechny funkce fungovaly společně. Tyto výhody se vztahují na někoho, kdo ve svém fotoaparátu fotografuje v plně manuálních nebo částečně automatických programech a používá pokročilé aplikace Photoshop nebo podobné programy pro následné zpracování.
Jak to funguje
Zde je příklad některých mozkových funkcí, které se používají při vytváření obrázku: Když jste venku na focení a chcete vytvořit poutavý snímek, chvíli trvá, než se zamyslíte, jak kreativně komponovat scénu. Poté musíte zvolit nastavení clony a času závěrky na základě nejlepší kreativní aplikace pro daný snímek a použít paměť, jak fotoaparát funguje.
Některé z dnešních špičkových fotoaparátů vám poskytnou slušnou pointu a pořídí snímek, ale pokud záměrně vytvoříte něco hodnotného, musíte do obrazu vložit nějakou technickou myšlenku. Zároveň při nastavování snímku pomáhá promyslet si, co byste mohli udělat pro následné zpracování obrazu, jakmile se vrátíte domů.
Nyní, když jste si podmanili technické aspekty ovládání kamery, musíte obraz převést do post-zpracování. Bez ohledu na to, zda používáte Photoshop nebo Lightroom, stále musíte mít nějaké technické schopnosti v počítači a znalosti toho, jak program funguje. Všechny tyto činnosti společně vyžadují paměť, kreativitu a kognitivní schopnosti, aby mohly tyto úkoly provádět správně. To je všechno dobré cvičení pro váš mozek.
Co to všechno pro vás znamená?
Proces vytváření digitálního obrazu je zábavný, kreativní a je klinicky prokázáno, že je dobré pro vaši mysl. Stejně jako musíme udržovat zdravé srdce stravou a cvičením, musíme také udržovat náš mozek aktivní, jak stárneme. Důležitou součástí této skládačky není jen aktivita, ale učení se novým a mentálně náročným předmětům.
Pokud se budete i nadále věnovat a učit se digitální fotografii až do pozdějších let, poslouží to jako dobrý způsob, jak udržet váš mozek a paměťové funkce ostré.
Zní to jako dobrý plán, abyste mohli věkem pokračovat v procvičování digitálních fotografií?
